中医认为,“五脏六腑皆令其咳,非独肺也。”也就是说任何脏腑的不适都可导致咳嗽,尤其是孩子!而且咳嗽这个病还与它的发作时间有非常密切的关系哦!
子时(23:00-1:00):胆经当令,子时一阳生,体内渐热,容易胆火郁热,引起咳嗽;
丑时(1:00-3:00):肝经当令,气血旺盛,郁而化火,肝火犯肺,火热灼热伤阴。导致木火刑金,使肺气宣降失常,肺气上逆则咳嗽加重;
❤参考食方:绿豆30克菊花3朵煮水喝
寅时(3:00-5:00):肺经当令,肺气不足,宣发不及容易引起咳嗽,或肺热阴虚,肃降不及,大便不畅也会引起咳嗽;
❤参考食方:山药15克白扁豆10克煮水喝
卯时(5:00-7:00):大肠经当令,若大肠经气不畅,则肺部经气传导受阻,肃降不及,气机上逆而导致咳嗽;
❤参考食方:陈皮3克竹茹枳实各6克煮水喝
辰时(7:00-9:00):胃经当令,清晨咳多胃火夹食,积食生火,火又生痰,痰不易咳出;
❤参考食方:陈皮6克山楂6克大麦8克煮水
巳时(9:00-11:00):脾经当令,若脾运失健,水湿停滞,湿聚成痰。容易咳嗽多痰;
❤参考食方:山药15克白术6克茯苓6克煮水
午时(11:00-13:00):心经当令,心火乘肺金,容易肺热阴虚咳嗽;
❤参考食方:鱼腥草一把麦冬5克煮水喝
未时(13:00-15:00);小肠经当令,心与小肠相表里,心热移于小肠,咳嗽少痰,心胸烦热,口舌糜烂疼痛;
❤参考食方:莲子心2克甘草3克煮水喝
申时(15:00-17:00):膀胱经当令,咳嗽多半属阴虚、积热在膀胱,或有头痛,头部,背部不适;
酉时(17:00-19:00):肾经当令,肾气不足,会引起气喘咳嗽或肾阴不足,加重肺燥,引起干咳频频;
❤参考食方:苹果一个切块,肉桂3克煮水喝
戌时(19:00-21:00):心包经当令,此时应当不咳或者咳少,如果咳嗽反而加重,心气虚或者久病,心包经淤堵,也会出现胸闷,呼吸不畅,咳嗽等症状;
❤参考食方:淡竹叶菊花各3克煮水喝
亥时(21:00-23:00):三焦经当令,三焦经不通,腹胀,尿频尿急,咽喉肿痛,多半是阴虚盗汗着凉造成。
❤调理:5颗乌梅3枚大枣一起煮水喝
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