疫情下的生活
内蒙古简介
我是内蒙古的一名中年男子,喜欢交友、聊天、写作、做事。内蒙古座落在中国地图北部,虽说离疫情发生地武汉有3000公里的距离,但随着春节人口大流动,内蒙这座寂静的城市,也不幸中标了。
2020年1月24号,是中国的传统节日---春节。可是,就在前一天晚上22点,传来了一则消息:封汉封城了,封城之前,有500万人流出了武汉。紧接着,全国31个省均拉响了一级战备准备,内蒙古也是其中之一。
1月26号,也就是大年初二,我们一家原计划去老婆老家走一趟,可当下的形势是,疫情越来越严重,不让人口大流动。最后,拟定了一套方案,选择回老家呆几天。
在一呆,就是半个月
随着疫情的严重,农村开始逐渐封村,不让外村人进入,也不让村里人出入。而我们一家人,就是在这样的环镜中,在村里日复一日的渡过的。并列出了在村里渡日的几种方式:
1、每天早晨起来,第一件事,就是从头条上关注全国及内蒙的疫情情况,及时了解疫情动态。
2、在家里呆的时候,陪父母、妹妹、妹夫、外甥等家人唠嗑,增加一家人的感情。并与妹夫商讨与计划,他在2020年准备干什么、怎么干。
2、吃完中午饭的时候,出去与父老乡亲聊聊天,唠唠嗑,享受农村氛围的厚到感与真实感,时间大概是1~2个小时。
3、抽1~2个小时,陪好友看看电视、喝点小酒、聊个小天。
4、每天不间断的写文章,写《反思日记》,已经养成习惯了。每天在坚持写,字数100字以上,内容包括记录事件、梳理事件、反思、感悟等不限。
给平淡的生活,填点盐,就有了味道了
生活是丰富多彩的,当生活平淡时,就要放点盐进去。重点是什么是盐,怎么去发现盐,怎么样把盐应用到实践生活中。
盐有很多种
1、兴趣:培养自己多方面的兴趣,比如:雕刻、写作、演讲、书法、学习、瑜伽、游泳等,培养其中一项或几项,做为业余爱好,会丰富生活。
2、家务:家务活是一项体育运动,既能活动筋骨,又可以集中注意力做一件事,能培养专注力,还可以让人排除杂念,静心养性。
3、聊天:在聊天中,寻找有用信息,是我们必备的一项技能,有价值的互动,需要我们去琢磨。怎么互动,互动什么话题,怎么样有效提升互动的氛围,这是我们应该考虑的,也是应该去做到的。
4、仪式感:适当的来个家庭小聚会、生日小聚会、有计划的组织一场同学外出游,可以让生活更加丰富多彩。
生活从不缺乏美,只是缺乏发现美的眼睛。而这双眼睛,需要用阅历、视野、认知来沉淀。
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