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你懂自己吗?

你懂自己吗?

作者: 安然杨 | 来源:发表于2021-06-13 17:21 被阅读0次

        昨天自己发烧了,一整天累瘫了,去诊所,因为37°5也不给看,就回来自己治病。

          说到发烧感冒,我一般都是自己处理,但有时候又不信任自己,还是要去诊所让医生确定下,回来自己吃药。

        是不是有点神奇,有点不可思议。那我来告诉你,秘密是什么。

          这周三老大发烧,从幼儿园接回来,我就给他喂到,让他多喝水,回想前天晚上没有盖被子睡着,应该是冷到引起发烧,然后就给他吃中药成分的感冒颗粒,一直提醒喝水,真的是10分钟有一次,吃饱他困了,就让他睡觉。

          那天晚上就这样反复起来给他量体温,搽身体,喂水,还是反复烧。但我内心是淡定的,这是他在增强免疫力。

        隔天早上喂稀饭,米汤多让他喝,又喝水,然后再等一泡屎。只要孩子发烧,多喝水,多睡觉,然后拉屎后,基本会好。

          老大退烧又去学校。那天下午,老二开始闹,不开心,情绪不高,我又开始要奋战。

    老二中标,发烧,但他温度不是很高,就是睡觉闹。但孩子小,不是冷到,要用排除法,回顾他吃过的东西,查看屎尿。

    哈哈,重点来了,就是看屎尿,通过x知道健康问题。

    这里特别推荐一本书《大便书》。

    回到我的问题来,早上起来还好,中午11点多准备煮饭,发现整个人很重,提不上劲,根据症状,喝了两包小柴胡,还是累,更疲惫,孩子不睡我也没得睡,量温度没有发烧,但其实是家里温度计坏了。

        又去吃了正气丸,睡了五分钟。又要起来陪孩子。一整个下午累,有点忍不住要去输液,让自己痛快点。

          但我知道,我是一整周没有好好睡又早起,精力不足引起疲惫导致累。我急需睡一觉让自己发汗,调整。

    好在晚上大宝跟爷爷奶奶去玩,我和二宝8点就睡着,睡了一大觉,整个人舒服点。但我知道,我还没有大流汗,没有上厕所。

    下午2点,上完厕所,我才感觉真的是好利索。

    学点中医,当问题来了,会一点点辩证看身体,减少焦虑。因为人生病了,负能量是很大,看啥都不爽,好在我自我调整,告诉自己,这是暂时的,不要迁怒他人。

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