《最优秀女孩的心理成长枕边书》(学习篇)读书笔记

《最优秀女孩的心理成长枕边书》(学习篇)读书笔记

我现在正在读的是《最优秀女孩的心理成长枕边书》(学习篇)，整理笔记如下:

一、爱学习，是你优秀的保证。

因为我们对学习没有兴趣，没有热情，直接导致了我们从心里对学习有一种排斥心理，打心底就不爱学习。在这种学习状态之下，我们学习的效率还如何能高得了？我们的学习成绩如何能得到提升？

古语有云:“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”什么是“好知”，什么是“乐知”，其实就是一种兴趣所在。

所以，要从根本上提升我们的学习能力，我们首先要做的就是转变观念一一爱上学习。其实，让自己爱上学习就是一条实现自己理想的捷径。只有不断地学习充实自己，你才能具备去实现理想的能力;只有不断地学习，你才能让自己变得越来越优秀，越来越强大，越来越接近自己的理想。

让自己爱上学习，我们可以尝试从这两点入手，让自己多多体会学习带给我们的快乐。

(1)利用成功的经验刺激自己的学习兴趣。

如果你能尝试着用学习过程中一些小的成功经历来激励自己，你就能在一次又一次成功的刺激下，渐渐爱上学习。

(2)多想一想学习当中那些有趣的事情。

比如说，当你和同学为某个题目争得面红耳赤时，忽然发现你们的解法都是正确的;

比如说，当你纠结于某个知识点，总是想不通时，同桌的一句话让你豁然开朗;学习过程中这些有趣的事情还有很多，用心去发现，你对学习的态度就能慢慢改观。

二、走出校门并不意味着学习的结束。

认为走出校门就不用再学习，这种想法显然是不正确的。《庄子·养生主》中有这样一句话:“吾生也有涯，而知也无涯。”意思是说，人生是有限的，而知识是无限的。正是因为如此，如果我们认为走出校门就是学习的结束，那么可以预见，在未来的道路上我们必定会栽不少跟头。

因为不断学习，约翰娜·玛克司夫人虽年近八旬却依然充满活力;因为孜孜不倦地学习，玛克司夫人在高龄之年仍取得了显赫的成绩。

如果我们处处在意，时时学习，那么我们储备的知识就会越来越多，在人生的道路上就会取得成就。相反，如果我们停止了学习，不再进取，那结果只会让自己变得越来越糟糕。

高尔基有句名言:“人的天才只是火花，要想使它变成熊熊火焰，那就只有学习！”

三、学习拒绝三分钟热度

患有“三分钟热度”的人，凡事都想尝试，但往往还没等尝试完，又对另一件事情发生了兴趣;不论做任何事情，总是三分钟热度，不能坚持。

有此症状的人并非没有行动力，相反她们很有行动力，但却没有持久力，因此常被人说成是“虎头蛇尾”或者“雷声大雨点小”。

而“三分钟热度”也正是我们难以学有所成的一个最大障碍。

我们要清楚，无论学什么都不是一蹴而就的，无论做什么事情，三分钟热度都很难取得成绩。做事少了一份专注，少了一份坚持也很难赢得成功。观察周围那些在各行各业大放异彩的人，我们就能发现:他们大多能够专注于自己所热衷的领域，直至有所成就。

现实生活中，很多人之所以能成功，主要是因为他们知道自己要做什么，而且一旦选中了目标之后，就会全身心投入，不管遇到什么挫折、困难都不轻言放弃，所以他们可以成功。

女孩，你明白了吗？想要优秀其实很简单，无论学什么、做什么，改掉自己“三分钟热度”的毛病，专注于一人一事，坚持下去，你必将与优秀结伴同行。

四、向博学多才的人看齐

大众普遍这样认为:一个博学多才之人必定有广泛的爱好，他对许多事物都有强烈的兴趣，会花费时间去学习;一个博学多才的人，必然在很多方面都有很深的造诣，经常让人惊艳。

“优秀的机会是与爱好的多少成正比的。”这句话虽不完全正确，却有一定的道理。的确，拥有广泛爱好的人会对生命充满热爱和激情，不用别人催促也会觉得自己有很多事情需要去做，不用别人提醒也会意识到自己有很多东西需要去学。在主动接触这些事物的过程中，也渐渐学会了某个领域小有所成了。

女孩，我们发现了这些名人博学多才的原因所在之后，就要给自己提个醒儿了:趁着自己现在还年轻，趁着自己现在还有激情，如果在这个时侯发现自己的兴趣和爱好所在，一定要及时加以培养。

培养自己的兴趣爱好最重要的有两条途径:(1)读你认为有趣的书。

在日常生活中，留心看一看你对哪些书感兴趣。或许这正是你博学多才的方向所在呢！

(2)做你认为有趣的事。

“动手做”，意味着亲身体验，能激发好奇心和探究欲。经验证明，“做中学”是学习效果最好的方式，“做”的过程使“学”的内容更深化，对概念的理解更全面，对经验的记忆更持久，同时，自信心也得到了发展。更重要的是，做的过程中，我们往往能在不经意间找寻到符合自己潜质的兴趣。

当然，有了良好的兴趣，还得持之以恒地去坚守。

学习兴趣带来的是强烈的学习热情和成功欲望，这是学习的最大动力。

五、寻找自身未被开发的潜能

与梦想失之交臂，不是因为你在某些方面没有天赋，而是你不懂得逼自己一下，不懂得挖掘自身未曾被开发的潜能。换言之，如果你不朝着自己既定的目标努力尝试一下，你怎么知道自己没有某些方面的天赋？

心理学家认为大部分人只发挥了所拥有的5%~10%的能力。尝试有一定困难的工作与活动，把潜能发挥出来，你的成就会大大超过你的期望。

当今社会是竞争日趋激烈的社会，优胜劣汰，没有任何的情义可讲，如果你不逼自己一把，那么，你可能就会成为惨遭淘汰的那一个，反之，你则可能会取得让别人艳羡的成就。