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4月30日记录(月度复盘)

4月30日记录(月度复盘)

作者: 接纳放下化掉 | 来源:发表于2023-04-29 22:17 被阅读0次

时间过得咋这么快呢?又是一个月结束了!4月的最后一天,带着儿子去给他爸扫墓了,去世六年后第一次去,一切恩怨都烟消云散了。今天见到了两个侄儿,都那么大了!没有陌生感,可以让儿子和表哥们接触,以后这样的亲戚朋友都只会越来越少,珍惜吧。

接下来对4月做一个整体的复盘总结:

关于工作:

终于开始推进了,并且跑出了第一个学员社群,8天业绩2000多元,是一个好的开始!5月全力以赴跑通模型!争取5月第一轮6个社群全部到位!

关于学习:

1)现在专注商咨的学习,每周跟着增值社的学习先走下去,打下基础,慢慢深入不用着急,4月的每课都跟上了节奏,作业都认真完成,商咨是我会持续深耕的方向!

2)关于阅读,4月突发奇想100天挑战100本书,当时没说非要阅读100本,哈哈!给了自己迂回的空间,不过4月我也刷了24本书(纸质+电子版)听樊登读书有25本左右,深度学习了一本《第五项修炼》复盘还在整理中,要跨月完成了!接纳!

关于生活

1)关于作息时间,4月我坚持了早睡,有28天都在10点前上床睡觉,但没有做到全勤,在最后两天有事崩盘了!本月最晚睡觉时间是10点51。相比之前也是进步了很多!接下来我要继续坚持早睡,同时要做到早起,因为工作开始走向正轨,服务学员的时间太不可控了,我需要更多的自我学习的时间,所以只有早起来学习,我相信我会慢慢把握好节奏!做到早睡早起!学习,生活与工作都能平衡且兼顾!

2)关于好好吃饭,上班后时间规律了,每天都有好好吃饭,在吃饭这件事情上我在4月少了很多纠结,不再担心吃了长胖的问题,反而身材保持的更好了!哈哈!所以说心态很重!5月要更加的吃好,做到营养搭配!保持好身材同时更要身体健康!

3)关于情绪,这个月情绪浮动了几次,正面和别人冲突了1次,正面拒绝别人的要求1次,和儿子的纠缠2次,在这个过程中看到了自己的很多旧有模式或者曾经的伤痕浮现出来,我知道在生命蜕变的过程中,这是一段必经之路,只有看到过去,直面它,才能更好的与过去和解,开启新的未来!我一直行走在让自己变得越来越好的路上,情绪是一种催化剂,有情绪是正常的,说明我是正常人,我尊重自己感性>理性。Alex说做商咨需要更多的理性,但我想把理性与感性相融合是不是会更好呢!有理性,更需要感性!不然人就是冰冷的了!

4月我每天还做了觉察与反思,来提升自己的觉察力,每天种下一颗正向种子,让自己一直在正向的循环里,坚持向宇宙下定单,相信宇宙会在适当的时间把我需要的都送到我的生命里,坚持写感恩日记,感恩生命中的一切!

美好的四月即将画上句号,我很感恩在这个月里发生的一切,遇见的一切,所有的人,事,物都将成为我生命的养料,为我所用!我爱所有的一切!

即将开启的5月,我将继续专注于:

1)阅读,为我100天100本书的目标而努力!

2)商咨的学习,深入研究第二本书《系统之美》以及完成增值社的每周学习计划!

3)继续早睡,每晚10点前必须入睡,5月开始挑战5点起床,如果做到了28天以上10点前入睡和5点起床,就送自己一套裙子+一双鞋子。

感恩!感恩!感恩!

对不起!请原谅!谢谢你!我爱你!

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