难受的胃病

晚上在回家的路上，一路被胃痛折磨着，好久没这班难受了。

中午没有按时吃饭，饿到下午四点多才吃，边吃边想，午餐和晚餐一起解决，晚上不用再劳神费力的做晚饭了。回到家都快九点半了，这么晚吃也不能活动啥的，就只有囤积脂肪了，本想忍忍也就过去了，可是这胃难受得不允许我偷懒啊。

煮了一小锅开胃的面条，没想到东西一进嘴没几分钟。这胃痛就慢慢消失了，不管多晚，还是要先喂饱胃，这样才安生。

很多次不在意对胃的呵护和保养，所以现在问题突显。长此下去，只会变本加厉，还是要多多关注对胃病的呵护。想到老爸就是因为年轻时不注意保养，特别重口味，不忌口，导致胃切除1/3。治疗过程是痛苦和漫长的，不但病人身心难受，家人也是身心疲惫。

由此，保护好自己的身体，保护好我们的胃，就从每天每餐按时吃饭开始吧。