老胃病难受起来身体都扛不住。胃溃疡、胃出血、胃绞痛反反复复，有句话是这么说的，老胃病，老毛病，疼起来不要命。
前几年听爷爷讲他有个战友有多年的老胃病，经人介绍每天喝一碗粥几个月后老胃病居然减轻了许多，再次打听却是因为一碗小米粥。小米自古以来它的营养价值都被大众认可。在很多地区产妇和孕妇都会吃小米来补充身体的营养。
养胃小米粥
此偏方经久流传到现在，使用效果仍然给力。在高中上学时因为饮食不规律，经常吃小食品导致每天夜晚胃部开始绞痛，时间一长只能靠止疼药来解决。高中过后的暑假将近两个月的时间，每天早晨喝一碗小米粥，等到再上学的时候胃病已经好了，感谢小米粥，让我不再度过疼痛的夜晚。
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本文标题：秋季伊始，开启养生模式：老胃病早餐应该吃什么？
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