按说每个月每一天对自己都应该做一个计划的,奈何前面几个月干干这干干那,一晃都到八月了,所以我决定八月好好计划一下,并按照计划执行。
由于昨晚睡得晚还不知怎么回事好久才睡着,于是今天当我早起失败,惭愧。也就是八月的第一天,决定早起这件事没有成功执行,所以从今天开始,我决定每天必须完成的任务不拖到睡前,每天十一点睡觉,早上六点起,这是第一件事:也就是早睡早起,养成良好的作息习惯。
第二件事:早上练字,每天要吃早餐。
第三件事:上午读书写字。
第四件事:下午备考(每天按照四小时来计划)注:偶尔要拍时间,剪辑视频可能会耽误一些时间,这个自己进行调整。
第五件事:晚上坚持锻炼身体,下楼跑步或者在家做有氧健身操或者瑜伽,每天至少一小时。
希望八月份能够按计划执行这些任务,一个月后看效果,加油!
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