临近春节的时候,我的内心有一股很强烈的感受,想去骆马湖住几天。
在出发的那一天早上,在厨房里做饭的我,向窗外看了一眼,这一眼让我感受到阳光带给我的喜悦,对面的一栋楼让我感受到厌烦。
这样的感受对我意味着什么,当时的我并没有意识到。我只知道,走在从家到车站的路上的我感受到了对这个小城市的厌烦,以及它带给我的压力。
住在湖里的那几天,我感受到了一个空旷又没有规则的地方带给我的放松。躺在土地上的我,不用担心会有人投来异样的眼神,不用担心别人会嘲笑我。
在这样的放松中,我经验到了我内心的恐惧——对回城的恐惧,对再次跌入轻微抑郁的自己的恐惧。因此,我在那里又多‘赖’了两天才回来。
带着对自然的留恋,我不情愿地踏上回城的路。隔着公交车车窗的玻璃,我看见通往小区路上熟悉的槐树的那一刻,我再看次感受到了厌烦。因此,下车后的我,带着两个孩子去一个小广场上溜达。溜达中的我感受到的是一颗充满‘苦味’的心。就是这颗心给我召唤来了一本书。
回到家之后的我,头两个晚上晚上在老师的语音的陪伴下委屈的泪水如雨水般倾泄而下,那个委屈的小女孩内心发出一个声音:我到底做错了什么?命运要如此待我不公!
慢慢的我发现,那个待我不公的是那个陷在情绪里的我,和一个充满欲望的我,这个‘我’与每一个不和我意的人都有仇。这个‘我’一边伺机攻击别人,又一边抓取朋友的同情。不知不觉令到自己的情绪与身体发生了脱离,也与自己的生活发生了脱离。而且想当然的以为自己只要自己每天坚持练基本功,就获得了安全的保障,因此,练习基本功也是为了练习而练习,并没有真实的观察到自己生命的状态,抑郁的发生成了一种必然。
于是我收回了外求之心,追随自己的内心,带着自己去宽阔的河边,认真练习功课,认真的对待自己的饮食,保障自己有充足的睡眠。在这个过程中,我的身体慢慢的得到了恢复,情绪得到了发泄。
在我的认真的待己的过程中,我感受到我的内心,如同现在的季节,在慢慢的‘回暖’。这个过程也让我体验到了成长的艰辛,发现了一点点成长的规律。
脱离自己生活的成长,脱离自己生命状态的成长,是危险的。
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