今日感悟

作者: 喜欢书写的心理咨询师 | 来源:发表于2020-06-13 23:24 被阅读0次

今天在医院陪娘陪的她放手让我回家，娘满足了，开始嫌弃我，撵我回家。

晚上参加乔老师的沙龙，乔老师今天给大家放的电影《何以为家》

沙龙主题《请告诉我，该如何长大》

电影里面有很多镜头我折射了自己的童年少年的经历，差点又哭了。我看到自己的过去，现在和未来。

思考自己该怎样对待自己的三个孩子，曾经自己无知的也对孩子有语言暴力和肢体暴力，现在我一直坚持学习，语言肢体暴力已经都没有了，我进步大大的，应该表扬自己，愿意为自己和孩子负责任，愿意为了孩子去成长和改变。

今天老大13岁了，老二10岁了，老三6岁半了，在养育他们三个最艰难的时候自己熬过去了。他们三个也健康茁壮的成长着，每天看到他们三个日益长高的身体，自己心里也是非常有成就感的！

学习后知道孩子的学习成绩没有与孩子的关系重要，关注孩子不如关注自己，让自己心理成熟起来。自己做榜样比说教孩子更重要，所以这几年一直坚持走在学习的路上，一直在践行学习的理论到实际行动中。我的内心不再担心恐惧焦虑那么多，平和喜悦开心快乐幸福的情绪越来越多。虽然我的母亲得了病，我在坚持照顾她的同时，还是依然坚持学习，我做到了，一直对自己负面情绪的清理，对过往的重新看待，我开始让自己的内在小孩慢慢长大。我开始承担责任，不再害怕，勇敢的去面对。