今天是13月亮历红蛇（关于生命力以及蜕变）波符第10天，行星的白巫师日，跟随历法生活，每日读书、写字，丰富自己的生活，活出丰盛的自己。
今日成功：1、日更。不带期待，没有评判，只是做，会发现坚持也来得更轻松。2、写微头条。让观察、记录、感悟生活成为习惯。3、互关了很多朋友。互相帮助，给世界温暖，从点滴做起。
不知你对这样的话熟悉吗？
“没见过你这么笨的人！”
“你怎么像个榆木疙瘩一样？”
“你的脑袋里装的是豆腐渣吗？”
“你就只配…………”
这类让人感到痛苦，认为自己有缺陷，从而不值得爱或者拥有的感受，就是羞辱。
“当我们在人群中感到尴尬时，我们就会对羞辱有一点体验。当我们觉得自己是个失败者或者未能达成某个目标时，我们就会感到羞辱。当我们在职业生涯或个人生活中，持续感到不足、平庸或没有价值时，这就是羞辱。羞辱是一种强烈的情感，因为在体验它的过程中，我们感到自己没有价值、不可爱。”
作为一个人管理班里五六十人的教师来说，有时羞辱就会被当成课堂管理工具之一。但如果教师能意识到：羞辱会腐蚀我们相信自己有能力改变的那部分机能，会极大削弱被羞辱者的成长能力时，或许就能避免羞辱学生。
找到不引起羞辱并进行有效行为管理的模式是可能的。比如，可以通过私下交谈、口头暗示以及手势来提示学生合适的行为规范。如果发生行为问题，把关注点放在好奇而不是愤怒上。一但学生愿意转述所发生的事情、描述他们的感受，接着就让学生自己去想解决办法。因为如果学生自己不能想出解决办法，他们就不会学习。
教师的批评，可能会让学生感受到羞辱，也可能会是内疚或惭愧或尴尬。后者可以起到与羞辱同样的调节作用，但不会潜在地成为一种内化的、对自我意识产生破坏的力量。
比如老师批评一个随意说话的孩子：“你怎么这么不乖？”这个孩子可能会感到自己没有价值，不可爱，是个坏孩子。
如果老师说：“请你注意说话的秩序。”这个孩子可能就会为自己违反纪律而内疚，但却不会让他感觉“自己很不好”。
网友评论