001 本月主要事项
新进度/主要收获:
1.注销了卡片和电话卡,处理好
2.报考本科成功
3.去了hk
4.步骤法有了眉目和进程
5.(ง •̀_•́)ง到账
没消息的:
1.维权还没通知开庭,立案70几天了
2.申请还没通知,特意重新打印,没看到有人上班
阅读输出
5.这个月2.01—2.28阅读30个小时
6.这个月输出21篇文章,一共码字3w字数(16.7w)
7.这个月码字营结营,我获得了第二名,30天码字5.8W字数,周二写了一篇稿发邮件去投,虽然没通过,但是给创造了一种可能性的可能。
减熵
8.这个月异域完成得还可以,有老朋友,新朋友,被拉黑一位,只是我不太喜欢看别人的朋友圈。
8—1.这周公益的情况,18R。
8—2.理财+15R,haha,打卡结营10R奖励。
家庭和环境
9.这个月外出了5趟,镇上县里,市里,到处跑。
10.买的营养土,种的菜籽发芽了。
11.前天长岭隔的阿嬷来找我,那时我刚洗漱好,正想套个外套出来迎她,一出来没看到人,她往回出去了。
12.缓和关系的办法,是表达感谢,付出情绪价值(每个人都需要被赞扬,被理解,被鼓励)和制约适当的距离,希望自己能够牢记脑中并实际运用,从而减少冒犯别人,那也是尊重自己,和爱惜羽毛的体现。
运动健康情况
13.每周至少运动2天,运动的时候,不要为了完成任务去运动,而是要感受运动的乐趣,并且乐在其中。
新的体验
14.外出5次,花了有五六百元吧。
归纳
主要事项
1.这个月主要完成了2个卡注销,(ง •̀_•́)ง到账,办了签注。维权,建f申请还没消息。工作日才能办取户。
1.1.买了假发,剃了头发,继续蓄头发当中。
阅读输出
2.这个月阅读了30个小时,平均一天阅读1个多小时,主要唐宋词诗人,还有杨本芬作家的作品。
3.2月总共28天,输出了21篇文章,还完成了挺多事情,2月是收获满满的一个月。
4.践行20LS,也已经坚持了半个月左右,挺不错的。
减熵
5.公益完成18R,奉献的都是我的爱心,希望世界更加美好。
家庭和环境
6.坚持分享日出和日落一周的时间。世界上有3件事,老天爷的事交给老天爷,别人的事,别人自己会处理,自己的事,认真地做好。
6.1.这个月朋友念了6年的大理,她终于去了,我替她开心。
运动健康情况
7.每周至少都有运动和冥想2次,挺好的,继续坚持啊,享受运动的快乐。
做得好的
8.开始坚持手写,有正反馈。
9.原来蒸煮米饭,需要把米放在水里浸泡半小时以上,可以防止粘锅和蒸不熟的情况。此方法特别好,减少时间和电量,这周才发现的,十分的实用,点赞。
多提高一点的
2.2计划践行步骤填充法,2.17申请签注,就没办法,放弃了坚持践行,这样不好。应该给精力做更好的分配,进行处理。
002 下月计划
1.阅读,运动,冥想
2.更文涨粉
3.码字,践行步骤法
4.保持积极的心态,建立自己好的形象,与外界有良性友善的交流和反馈。
希望得到提升的
b.激发潜能,行动力爆棚,收获满满。
c.把蔬菜种起来,实现不容易的自给自足,加油。
003整体总结
这个月阅读了30个小时挺惊人人,完成了
卡片注销,
签注办理,
(ง •̀_•́)ง到账,算是有大的进度了。
接下来主要完成:
工作日取户,
维权,
建f申请,
还有更文涨粉,
码字践行,
然后日常的管理和交流,未来可期吧,加油啊。
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END
你好,我是lius,今天是我坚持写作的第2个第100天。学生时喜欢阅读,也赚取过稿费,荒废了9年,重新拾起,欢迎你与我交流。
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