2023-03-05

春天来了，减减肉肉吧！第六天，掉秤：0.6斤，共减2.6斤。目标：到三月底减八斤！

昨日三餐：
早餐：
烤虾+爆浆小豆腐+半个糖火烧+黑咖啡
午餐：
牛肉山药丸子汤+西红柿炒鸡蛋+半个小花卷儿
晚餐：

火锅，肉、菜、鱼丸、豆腐等等各吃了一些

上午在家中原地踏步半小时，下午和孩子出去走步一小时——有点累。本来没想走这么长时间，结果一条路因为施工封上了，只得又绕回去，结果走了很长时间。