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第一次晨跑

第一次晨跑

作者: 含笑_361c | 来源:发表于2020-04-03 09:39 被阅读0次

      昨天林冬梅约我今天早上6点跑步,目标是5公里。

      昨天晚上有点后悔答应她,一是怕自己早上起不来,二是怕少了一个小时的睡眠影响上班状态。但是答应人家了,总不应该第一次就反悔吧!那也太不守信用,太没定力了。总想早点睡觉,10点就躺下了,可孩子的英语还没背出,为了英语背诵总是跟他斗争,一直到11:30才勉强背好,我才进入睡眠状态。

      估计是心有挂念,定了5:50的闹钟,还没等它响我就提前醒了。起来上了厕所,又躺回被窝,这时天空开始泛微微的亮光,但还是没有全亮。想赖床到闹钟响,怎么也睡不着,还是起床算了。起床穿上运动裤子,上身里面长袖汗衫外面运动外套。虽有点凉,我知道一跑步肯定又会太热的。烧上开水,电饭锅烧上粥,打开洗衣机,喝了一大杯温水。把烧开的水倒进水壶,再烧水一壶,拿了手机和帽子出门,此时5:50分。走出小区,冬梅已经在约会地等候。几句闲谈之后便开始跑步,跑出五百米远就开始气喘吁吁,过了一个马路口便要停下来走走,总感觉呼吸不上来,心脏跳动的厉害,要断气的感觉。冬梅运动少,她更是一样感受了。努力让自己跑起来,但也总是跑跑停停,腿部无力,肺部呼吸不畅,快要窒息的感觉。规定7点之前要到家里的,所以跑起来的动力又上来,逼迫自己跑起来,任何事情总是这样艰难地坚持着,更何况是跑步。空气无比新鲜,跑道无比漂亮,江边的环境堪称一绝,在这样的环境中跑步心情也舒畅起来。

两人跑跑停停,不时聊上几句话。头上已经微微出汗,身上已经热到想脱衣服,怕感冒一直没脱。半走半跑40分钟5公里到家门口,此时的全身细胞都已经激活,激情四射地全身放光彩。冬梅问:明天还是老地方吗?我毫不犹豫地答应了她。

      到家已是6点45分,电饭锅的粥已经烧好,衣服也已经洗好,看见有泡泡,又按了漂洗。锅里烧了老妈糟的咸鸭蛋,一起蒸了刀切切馒头。立马脱衣洗澡,赶在衣服漂洗的时间里把澡洗好,刚刚好凉衣服。衣服凉好,咸鸭蛋关火,叫了孩子起床。打开另一个锅煎了香肠和鸡蛋,开启自己完美的早餐。

      跑步后的胃口大开,足足喝了两大碗稀饭。吹头,擦脸,给孩子打了早读卡。满血复活地出门上班。

      从昨天后悔邀约,勉强赴约,再到答应明天再约。真的是一个复杂的心里历程,其实很多事情去做了都没有那么难,难的是决定出发的勇气。冬梅问跑步会不会耽误我什么事情,她的心思总是那么细腻,为别人考虑的特别多。 现在我只想说:谢谢你的邀约,谢谢有你牵绊,只要约我都会坚持下去。

   

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