2023-02-28心智模式（7）笔记

作者: 奔跑的鱼7 | 来源:发表于2023-02-27 23:54 被阅读0次

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思维弹性-思维是怎样进化的

关于倾听

在心理咨询里，倾听是一件很重要的事情。不能只顾自己喋喋不休，不能抢话，要有耐心之类的。但放下自己的想法慢慢理解，会发现倾听是一件多么难的事情。

比如，有一天餐厅的一对夫妻正在说话。

妻子说：“这几天没睡好。”

丈夫回说：“这几天天热，容易醒。”

妻子接着说：“我担心女儿上托儿所不能适应。”

丈夫回她：“小孩子嘛，都这样。”

于是，妻子沉默了。

对话中妻子一直觉得生活中出现了问题，而丈夫一直强调一切正常。丈夫并没有听妻子的话，只是用自己想象的理解妻子说的话。

倾听的要诀，就是知道很多事其实你并不知道。

一个好的倾听者，心里会有很多问题。而一个不好的倾听者，他的心里会有很多答案。

思维的发展过程

思维的发展规律和倾听很像。

有一种说法形容不同的境界。第一境界，看山是山，看水是水；第二境界，看山不是山，看水不是水；第三境界，看山还是山，看水还是水。思维就是从简单到复杂，再重新回到简单的过程。

我们对某件事的理解会螺旋深入，最后简单的归纳其中的本质，以一种弹性的思维方式。和倾听很像，就是不要太快确定自己知道的东西是什么，留有余地。