改变思路100天成长第11天
改变思路100天成长第11天
从今天开始，改变成长策略。
发现自己的需求，满足自己的需求，给自己创造快乐感。
今天自我开心的事情有：
1.蒸了一锅漂亮的大包子。做利己利人的实事是快乐的。
2.把家里打扫干净，好环境令自己心情愉悦。
3.看自己喜欢的电视剧，丰富自己的体验。
4.吃喜欢的食物，放下减肥的心❤。减肥不是我要的，我真正要的是满足。我现在就满足，不管胖瘦都满足。
5.不强迫自己跑步，改为走路，溜达。很舒服哦！
6.跟老公无话说，不必讨好故意造欢乐气氛。该干啥干啥，自由，轻松。
7.睡了美美的午觉！
今天最大的收获就是：不限制自己，学习让自己自由快乐的活着。
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