把追求进步当目却标的人们,但愿我算一个,经常感觉努力了半天,回到原地,明明每天都在向前走,或多或少,但就像在沙漠中的旅人,终究画了个。
一个故事,忘记从哪里看来或听来的……
巴菲特的私人飞机驾驶员问巴菲特:“我每天都在努力,在繁忙的飞行旅程间隙抓时间去学习,但却仍然不知道自己的未来在哪里,我想知道怎样才能向您一样获得成功呢?”,巴菲特说:“你写下你的25个目标,然后再来找我”,驾驶员照做,第二天,兴冲冲的拿着一张列满事项、物品的清单找到了巴菲特,然后巴菲特说:“你从25件事中,挑选出其中最重要的5件事。”驾驶员又照做了,他将25件事分成了最重要的5件事,和比较重要的20件事。恍然大悟:“老板,你是让我优先完成这5个目标,再抽时间慢慢完成剩下的20个目标是吗?”巴菲特说:“你要将全部精力投入到这5件事上,然后像躲避你最厌恶的人一样,去避开他们。”
我承认我不是第一次罗列并筛选,但显然我已经忘了上次筛选出的5件事以及要避开的事是什么了。。。
领导的邀约,环境的趋势,心底里试图去做一个合群的人,脆弱的时候面对抉择选择了暂时的“轻松”,甚至就在现在,坐在星爸爸里,重新鼓起勇气开始记录这段旅程的起点,我还在想着吃点诱人的巧克力甜点奖励一下自己吧。
并非生来就是一个自律的人,那就不断增加提醒自己的目标的频率!并且在每次失败或中断后,不要丧失重新开始的勇气。
虽然我已经知道25个目标的涵义,但我尽力忽略这个前提,看看在我理想中年少有为的日子里我拥有了什么:
l 健美的身材——我的原点,健身让我第一次感受到对生活的掌控。
l 可以好好的照应家人
l 准点下班的工作或者可以自己说了算
l 家庭幸福美满
l 女票,最好也热爱健身,
l 用热爱养活自己,健身行业,vlog,知识分享
l 旅游,世界各国
l 希望自己篮球打得很好
l 荣耀王者、国服宫本
l 实现蛋白质自由……现在买牛肉一斤40还是很心疼
l 拥有属于自己的健身房
l 建立健身服饰品牌
l 参加一次健体比赛,别是“重在参与”就行
l 深入学习营养学知识,建立健身补剂选购标准、指南
l 出一本“健身心理学‘相关的书目
l 做一个持续学习的人——最起码拥有不错的阅读能力,我老爹看完我的书架跟我说:“儿子,我发现你书怎么总是只看一半?“
l 做一个持续自我更新的人——真正拥有“反思“的能力!就像刷牙洗脸。
l 拥有睡后收入——拥有自己的健身app或者微课
l 自己决定自己的假期
l 完美的浴缸
就想出来20项,筛选一下,
首先要避开:王者荣耀(时间无意义,与未来无关)、篮球(打完篮球健身就没劲了)、女票?(现在还不着急)、健身心理学出书、app、微课(先积累,不急)、浴缸、准点下班或自己说了算(暂时还得看领导的眼色,打工人!)
最终:
1、 健身习惯——获取好身材
2、 努力靠近热爱的行业:探索研究健身行业
3、 阅读习惯
4、 反思习惯
5、 好好工作(毕竟要吃饭)
原则:每次发觉到迷茫倒退时,像这样筛选一下目标,清理一下生活吧。
挑战①:3天时间,能否阅读完成一本书?
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