1.33心的平静来自对德行的培养:对幸福的人友善和对不幸的人慈悲,对有德的人喜乐和对邪恶的人冷漠。
1.34也可以通过调节呼吸使心平静。
这次的预售工作对于个人德行的培养,真的有很大帮助啊。
本文标题:瑜伽经
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