“用牙齿嚼一嚼生活，生活是软的。”
坐在路口，会不会有人注意你呆滞的眼神。
别轻易否认自己的价值。
你想的是，我究竟能帮到谁，谁能理解你的心情。最应该知道，自己的价值不仅仅是在别人身上体现。
等你吐露出自己像个废物时又能怎样，你的家庭变了吗？你的生活变了吗？是你自己病了，病的没有希望没有目标，忠于现实却害怕现实。
承认你自己的价值，有的时候可以加一点自大和幻想，先随我做，闭上眼睛，想着自己开着一辆车，兜游在一条不会堵的公路上，旁边的人看着你向你招手，你回应他们，我厉害吗？坐在这台车里你可以幻想自己经历的一切美好，沉浸在自己的世界里，不被任何人干扰。
等你开完汽车后，会不会有一丝开心呢，如果有一点，请去拥抱你旁边的人，然后告诉他你好高兴。那个人会说，你神经病啊！别觉得尴尬，朝他笑，笑得越自大越好。
找个机会，自己打扮一下，打扮的漂亮点，帅气点，带一个很丑的塑料袋，去离家最近的公园捡垃圾，你尽可以把自己当成一个清洁工，捡一天垃圾你肯定会有自己的收获，一袋子垃圾和一个贴近生活的心。
好久没呲着牙对别人笑过。因为放弃了和别人交流。
你身边的人在抱怨，抱怨人怎么可以这样无耻，你在想自己那里无耻了。那个时候别沉默，为了自己，你去问，你觉得谁会无耻呢，没有指你，你就不要乱想。指你了，又怎样。
好久没出过门，也无法适应出门后的新鲜感，那就别去感受那种感觉，穿一身运动服，穿好拖鞋，直接冲出去冲到人越多的地方越好，围着他们转一圈，然后跑回家，别脱拖鞋直接到你家里最大的镜子面前，想想刚才有多少人觉得你疯了。外面还是那样，你做一些很奇怪的事情的时候，人们就会用奇怪的眼睛看你，疯一把，尴尬不过很刺激。那个时候你对着镜子笑了吗，是在笑镜子里是个傻子吗？
别动摇自己的目标，很多事你都能做到。
觉得自己个子小，你可以搭个凳子。觉得自己长得不好看，那就去学学打扮。觉得自己的工作是自己想要的却很乏味，那就请假玩几天。供着房贷，发现还上还要十年，那就在房子里好好折腾一下，精打细算，每过一个月，这个房子的一小部分就是你的。生了小孩，害怕自己养不活孩子，看看孩子的眼睛充满了好奇，你还说自己会养不活他吗。老了想去哪都要考虑一下自己的身体，那就等身体好了再到处跑，别觉得没有好的那天，因为你自己都在害怕病痛。
别人说你不好，就要坚持给他看，别人说你没有天赋，就要做好给他看，别人骂你走后路，做人有问题时，你要坚定自己，别被他们带向污浊，他们只不过是趋势的无头苍蝇罢了。
你要赚很多钱，你要有自己的家，你要成为一个好父亲，你要当好一个妈妈，你要帮助别人度过难关。很多事情都能做到，别动摇自己的目标。
不要放弃活着的希望。
别把你再当成你自己的好吗。
你是父母的，你不在后，他们会怎样痛苦，你怎么能离开。
要有目标，承认自己的价值。
出去和人们交流，好好活着。
和你笑一下好吗。
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