坚持

每天做一点有意义的事情，每天锻炼身体，只要坚持，时间长了，也是了不起的事情。

其实坚持是非常难得，在我的生活中，绝大多数时间，我都是一个没有恒心和毅力的人。

除了每天坚持吃饭睡觉，每天坚持玩手机，别的事情，都是刻意要求的结果，如果没有一点要求，放任自流，我是不会写日记，不会锻炼身体，不会早睡早起的。

一个人的一生，时间是漫长的，但是很多时间还是浪费了，到最后一事无成，我今年47岁了，还是没有自己的特长和事业，也没有为孩子们留下财富，一想到这些，就为自己多年的没有计划没有目标而担心难过。

我唯有今后努力。

每天坚持写作，写作一辈子。

每天坚持锻炼身体，每天半小时。

每天早睡早起，不要熬夜。

换来一个好身体，为家庭多一点努力。换来熟练的文笔，今后做一个优秀的写作者。让人生的后半段，有一点主动努力的痕迹，让人生不要虚度了。