【夏季防中暑‧穴位舒緩】
a)內關穴:內關穴顧名思義是關卡，是中暑時保護心神的重要關卡，及時的按揉一下這個關卡對於保護心神是非常重要的。(左手)
b)曲池穴:緩和頭不適、出汗以及口乾問題。
c)關沖穴:該穴位於手無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸處。清利喉舌、活血通絡的作用。
d)少沖穴: 位於小指末節橈側，距指甲角0.1寸處。清熱熄風、醒神開竅的作用。
大家外出後如感到不適，不妨試用薰衣草(Lavender)、澳洲尤加利(Eucalyptus Radiata)或薄荷(Peppermint)精油，將精油搭配植物油稀釋後直接塗在人中及太陽穴，力度要稍為大力些，才能夠急劇幫助降溫。
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