流动，一个动态词
意识、情绪需要流动，身体里的气血也要流动，正如肌肉需要锻炼一样。
身体是智慧的，它藏着很多潜意识里的信息，而当情绪累积到一定量的时候，会影响到身体健康，这是很多人对情绪处理不得当、对情绪调节 情绪管理能力等 不具备足够的认识时，会出现的情况。
锻炼，排汗，在一定程度上对情绪的缓解可以起到很好的作用，这是因为情绪是一种能量，它需要被“排出去”，锻炼流汗的时候，正是这样的机理作用。 所以，在健康有益的运动流汗完，会感到很舒服、很轻松。
这边推荐两本与身体有关的书籍，对想探索心灵、情绪与身体之间的联系，可参考。 一本是国内的一位心理作品畅销书作家，是一名资深心理咨询师 武志红的 《身体知道答案》
另一本是国外心理创伤治疗大师巴塞尔·范德考克的《身体从未忘记》
让呼吸带着身体流动，让爱在身体里流动。让意识自由流动，让思维自由流动来去自如。让能量流动，让血液循环畅快流动。
【161】 金钱的流动，物质的流动。只要流动着的，就是好的。 比如血液的流动畅通，才能保持人身体的健康。比如水流潺...
水的流动滋养了万物 空气的流动哺育了万物 血液的流动滋养了身体 爱的流动滋养了灵魂 流动中传递着一份能量 流动中孕...
大脑会骗人，身体却记得？ 如何觉察自己的情绪流动？ 每一次的情绪流动， 身体便会留下印记。 情绪是我们身体的一部分...
身体，隐藏着所有的秘密！ 身体，知道你所有的答案！ 什么是脉轮？ 这条小溪中流动的水 就好比是你身体中流动的能量 ...
不管多么可怕的体验，如果你能承受得住，让它流动，那么一般情况下会化身为美妙的体验。当然，前提必须是“承受得住”。你...
钱是一种能量， 是一种流动的能量。 就像水，水是需要流动的， 水不流动就是死水； 就像身体里的血液， 如果没有流动...
最近特别享受一边给宝宝晒太阳一边放着儿歌一边抚触她小小的肢体，每次在腹部轻轻地打圈，宝宝脸上都会表现出舒服满意的微...
期待一股能量在身体流动！
金钱就是一种能量，且是一种流动的能量。就像水，水是需要流动的，水不流动就是死水；就像身体里的血液，如果没有流动就会...
本文标题：身体的流动
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