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寻找晨跑习惯的复刻领域

寻找晨跑习惯的复刻领域

作者: 陈槿圆 | 来源:发表于2022-01-05 23:01 被阅读0次

再次开始晨跑,好似间隔了一个漫长的假期。跑起来的感觉真好,多巴胺和灵感的双重馈赠,让我再也放不下这个习惯!

经历过第一个100天的坚持,如今,不论间隔多久,我始终会对晨跑念念不忘,找到机会就践行起来。

跑起来的时候,心理总有个声音对我说,好不容易养成的好习惯,不能丢!

这大概是我为数不多坚持下来的事,而接下来我又会将坚持的目光撒向哪个领域呢!后天晨跑时再仔细思量吧!

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