1.老公是最可靠的合作伙伴。我分身乏术时，他能兼顾孩子；我放飞自我时，他保障家庭秩序；他负责买菜烧饭，我包揽收拾整理；他负责折腾家庭娱乐视频，我负责陪孩子纸质阅读；他出差加班时，我负责孩子和家务全套。今年才发现合作是适合我们的相处之道，于合作中互相体谅。喜欢这样的高效合作，比如：约好在地铁站交接孩子，互不耽误上班；他带孩子去跟同学吃饭，容我独自去看场电影。有一天，他出差了，我晚饭给自己煮面条，打开冰箱，看到3棵收拾干净的小青菜，那一刹那，心有涟漪。去年冬天，还是一个把饺子连同瓷盘一起胡乱塞入冰箱保存的人，今年我们俩都发生了变化。
2.要多给自己拍几张单人照片。总觉得自己不上相，所以不爱拍照。那是没有遇到会拍的摄影师。孩子拍出来的妈妈，越看越好看，趁还未老态龙钟，得多留住些年轻和美丽。
3.要认真努力去对待工作。那些放弃午休琢磨出的材料，那些反反复复的较真，即使众人皆在应付，即使不拿报酬地多干一份活儿，认真了、努力了，终会有所收获，甚至是一份意外惊喜。比如意外获得省妇代会代表资格，全省只有800人，全区只有4人，居然我能是其中之一，于我真的是莫大的政治荣誉。
4.职场压力和生活压力无法互换抵消。工作上的事放在工作环境去解决，生活上的事在生活里解决。把工作压力带到生活里，伤害的是最亲密最重要的人，损失最大。同理，普通人更应该花心思在生活上，生活回馈给普通人人生的，远大于工作所回馈的。
5.要好好跟孩子聊天。孩子对外界事务的警觉，全部来自爸爸妈妈不经意间的流露。跟她随意聊聊中，常常洞见自己的不足，让我愧疚，比如：不爱笑、缺失理想、世俗、内外不一致、挑剔。
6.人生实苦，快乐学习那不是真的。个人对抗不了教育环境，所有的家长没有不辛苦的，我可以充耳不闻叽叽喳喳的焦虑声音，却不可真的对孩子望天收。我反对拔苗助长，但孩子也需要有融入集体平均水平的归属感，否则，自信、自尊从何而来？既如此，我们就和孩子一起辛苦吧。
7.细水长流的日子里，觉知小小的喜悦，有最踏实的幸福。孩子学校的主题是“幸福”，每次看学校的推送，看校园里大大的幸福字样，常常会想幸福是什么样子。当我开始细水长流碎碎念我的生活时，我体会到了幸福就在于自己，在自己的觉知里。只是以前我太关注权威的肯定，太在意规则与应该，太容易开启自己的防御机制，逼着自己奔跑、挣扎、撕扯，恨不能一心三用、效率再高一倍，不敢停下来去心无旁骛地觉知身边的日常。今年，努力放下这些，慢下来，不给自己设置目标，仔细品味当下的每一种体验，读书只是读书，听音乐只是听音乐，看天空只是看天空，踏踏实实。
8.觉得孤单，害怕失去。即使一天有20个人在耳畔吵吵嚷嚷，即使跟亲朋面对面，也总是孤单，挺想往热闹。
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