要想摆脱情绪困境，最明智的做法就是学会原谅。当然，这不是在宽恕某些不道德行为或为某种不道德行为找藉口，而是要让人抛开那些极端的负面情绪。心理学家们建议，遇到矛盾时，不妨从下面四方面来想问题：（一）如果你能宽恕别人，你就能释放掉许多负面情绪。（二）原谅别人，可以让你变得更健康和更强壮。（三）想想看，对方当初为什么要那么做。（四）如果我是对方，我会怎样对待当时发生的事。心理学家发现，当人们能够从对方的角度再去看待所发生的冲突时，生理上会出现很大的变化，不管是心跳速度还是血压都会变低，皱眉情形则会较少，而皮肤传导速率也会跟着降低──这些都是交感神经系统作用的良好指标。那么，哪些行为是你最不能原谅的？
原谅原谅原谅 伤口是光 进入你内心的地方 原谅原谅原谅 原谅 最不想 原谅的那个人和过往 原谅原谅原谅 原谅他 就...
原谅你，不原谅怎的， 生活浑噩，无限空虚， 原谅你，不原谅怎的， 你实在太美，是画是诗， 原谅你，又何必忘了， 也...
原谅时代的变迁 原谅让你深夜痛哭的人 原谅突然下雨却没有伞的你 原谅分手的彼此 原谅所有的不幸 原谅……
原谅时间，原谅花开 原谅大雁南飞后，留下的背影 像泥土原谅离人，白发原谅镜子 我们，都原谅了那年夏天 这样，纪念就...
原谅没有下雪的冬天 原谅彻夜难眠 原谅不知情的陌生人 原谅昨天 原谅你无根据的野心勃勃 原谅所有更好的所在 原谅愚...
宽容就是原谅别人，原谅别人就是原谅自己。
今夜，我原谅流浪已久的太阳，原谅发霉的衣衫 原谅七星瓢虫壳上渐退黑色的斑点，原谅变长的触角，原谅进化 今夜，我原谅...
我原谅荒诞的世界 原谅世界的压抑 原谅压抑的人性 和被人性操控的他们 我原谅他们的过失 原谅冒失的言行 原谅话语里...
“原谅那些如鲠在喉 / 原谅那些如芒在背 / 原谅口蜜腹剑 / 原谅欢迎观临背后的黑色情节 / ...
请原谅我 就像白云原谅天空对乌云的包容 请原谅我 就像鱼虾原谅大海对帆船的接纳 请原谅我 就像大树原谅森林对蜂蝶的...
本文标题：原谅
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