今天是什么日子
起床:5点58分
这两天上火,嘴唇里面都起泡了,今天也出差,时间充裕,就偷懒了一次。
偷懒的心理一直存在,其实是内部的原因,但总是要带上外部的借口,很少有人承认就是因为自己内心想要偷懒,我也是虚伪凡人中的一个。
就寝:22点20分
其实八点多就躺在床上迷糊了,到十点了,孩子要睡觉了,我起来洗刷一下,泡个脚,然后陪着老二睡觉了。老二睡觉很不老实,大半夜爬起来找妈妈,我就安抚他“爸爸明天要出差了,特地向妈妈申请过来和你一起睡的”,嘿,三岁的小娃娃也能听懂话了,没有以前那样哭闹着要找妈妈了,还不断的往我怀里钻,那一刻还是感觉很幸福的。
睡到一点多的时候,又醒了,又爬起来找妈妈,又开始新一轮的安抚工作,轻轻拍打着睡着了。这时候次卧的闹钟突然响了,也不知道是哪个调皮鬼给调的,听见妻子起来关闹钟,我就去到次卧,把妻子叫过来陪老二睡觉,我过去陪老大了,那时候一点一十分。经过这样的闹腾,出差时间又不紧张,我就把手机放在了床头,准备偷懒不再4点15分起床了。
天气:晴,轻度污染,温度3-10℃,日出时间6点53分。
心情:心情很好。偷懒总是带来不一样的感受,其实每天都是那些事,偷懒一会儿就先用了该做的事固定的时间,别的事也只能往后推了,这个策略不大好。其实有时间我们可以白天补觉,早上的时间非常宝贵,不应该被用来睡懒觉。
纪念日:出差启迪环境的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡
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