不敢坐电梯，竟是小时候看到爸妈吵架的恐惧！

作者: 亚东_青少年心理成长 | 来源:发表于2017-05-08 10:45 被阅读0次

非暴力沟通深度倾听：

小女孩，初一，不敢座电梯。

聊起电梯，她这样表达“我害怕，电梯开的一瞬间，会有一个女鬼出现，全身白色，脸色也是特别白，长头发，没有脚，眼睛是红色的还流着血！”。

感受到这个女鬼的时候，强烈的恐惧袭来，看到她身体已经发紧，呼吸加快。感受身体的感受，看到了一个画面“七岁的时候，放学自己在家吃饭，突然门大声的推开了，爸爸妈妈激烈的争吵，我有点不知所措，接着又开始大大出手，我吓的呆座在那，特别恐惧，心跳哐哐的，像傻了一样！”。

陪着她看到这个画面，用现在的自己去支持那个七岁特别无助的小女孩，给小女孩奢侈的保护和安全，直到奢侈的感受温暖和幸福！

有些事情我们头脑可能不记得了，但身体记得，身体对曾经的一些没有代谢出去的情绪进行冻结，留存。好多人，可能都看见过爸爸妈妈的冲突，在我们成人了之后，我们可以通过自己的成长，或者寻求专业老师，穿越恐惧，让身体把曾经的恐惧释放出来！

孩子，小生命，我们除了给他们吃的穿的，除了管他们上学，我们更需要关爱和重视他们的心灵，一个生命的心灵是跟随自己一辈子的，你孩子的心灵是什么颜色的呢？

亚东心理工作室

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