柠檬心理丨作者
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从小我们就被教育要做一个善良的人，要与人为善，但是长大后，我们会发现，对别人过度的好，反而会令我们自己受伤。今天柠檬就来和大家聊一聊对别人过度的好，会有哪些后果。
第一，对于一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立和付出是个性成长的需要。和别人相处的时候，如果对方不能满足自己的这个需要，大概这种关系维持起来也比较困难。心理学家霍曼斯提出，人与人交往的本质上是一种社会交换，这种交换同市场上的商品交换遵循的原则是一样的，那就是希望在在交往中，得到的不少于付出的。
正因为如此，虽然我们也有自私的本性，不希望自己得到的少于付出的，但是，如果得到的比付出的要多，我们也会感到心理不平衡。因为在这种情况下，我们感到没有办法或者是没有机会回报对方，继而在心里感到愧疚，感到自己欠对方一份情，这份愧疚、这份心理负担，只会使得到的多的一方选择疏远。
所以，我们还是要有所保留的。我们常会犯一个我们自己都不会意识到的错误，那就是“好事一次做尽”，以为自己全心全意为对方做事，会使关系更加融洽。然而，事实并非如此，设想如果你只是一味接受别人的付出，心理会感到不平衡，所以还是要个对方以回报的机会。
第二个后果是，可以用句俗语来解释，“一斗米养个恩人，一石米养个仇人”，就是说，你对别人适度地好，他会感激你，也会回报你；但如果你对他过好，时间长了，他也就对你的好麻木了，而当你某一次达不到原来的标准时，反而会引起他的不满，通俗的说就是把他惯坏了。
就像一对夫妻，有时候，妻子对丈夫太好，生活上照顾的无微不至，什么事都对他百依百顺，反而让对方轻视她的感情，因为我们对于太容易得到的东西也不懂得珍惜。而对方对你的付出的不珍惜，，反过来可能会引起你的怨恨，结果在感情上形成了恶性循环，夫妻关系也就不会朝着健康的方向发展。所以，爱情关系里面，一个人不能只求付出，不求回报，也应该适当的等对方回报，以保持情感的平衡。而且，你也要让对方注意到你的付出，促使他在情感上回报你。而这种互相付出和回报，又会逐渐加深彼此的感情。
第三，就是容易让别人觉得你心太软了，不怕你，会对你无所忌惮。生活中并不是所有的人都是善良之辈，所以让自己有点尊严，有时可以更好地保护自己，也让自己更有影响力。如果你总是对别人太好，予取予求，会让人觉得你善良而软弱，容易利用。尤其是作为领导，尤其要懂得恩威并施的手段，既有软的一面，也要有硬的一面。
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