一定的自尊可以加强稳定感

尊重自己的感觉，知道自己的价值，知道自己的有所擅长，也越来越相信自己是个可爱的人。

之前跟老师讨论人生蓝图的时候，便有较细地为自己绘制过几条明确的路线。

我会觉得，当我焦虑或者否定自己时，想着并朝着自己的方向继续看齐，会收获很多很多的力量。

我会越来越知道自己想过怎样的生活，想成为怎样的人。