【39天运动减肥•Day 1】跑步的时候，我是我自己

2016年12月13日。

既然决定了，运动就从今天开始。

下班正要回家，馒头发来信息，说一起吃牛肉火锅。

减肥也没有计划完全不吃晚饭，就去了。

吃的比较少，一点牛肉丸、牛杂、青菜和汤，没碰米饭。

吃完到家8点多，换了衣服鞋子下楼，在公园慢跑2圈，做一套全身拉筋，再慢走一圈，大概一个多小时。

8点多的公园人很多，最多的是阿姨大妈们跳各种广场舞，很热闹。

心却很静。

一个人跑步的时候，更能感觉到自己。

不是哪个部门的主管，不是馒头的桔子，就是单纯的自己。

世界只剩自己，可以慢慢想，慢慢感觉。

算一算，2个人的日子竟然也过了有8个月这么久。

或许因为曾经一个人的日子更久，有时，现在这种日子，竟没来由的慌张。

最心慌的，是花了那么多年和那么大力气练出的坚强的自己，现在也会因为一些自己想想都觉得好笑和没逻辑的事情难过和脆弱。

爱情果真矫情。

比如今天。

趁跑步，冷静自己。