上午：黑白卡、布书，排气操
目前情况：现在宝宝能盯着黑白卡片或布书看，保持30秒左右。排气操不排斥，还不太熟练，目前没有看到明显效果。
傍晚：中英文儿歌，小海马
目前情况：可能是孕期听音乐不够多，宝宝对于音乐不是特别感兴趣，也能在心情好的时候听一会。
晚上：抚触，绘本故事
目前情况：只是片段地做过一点抚触，计划买抚触油，然后每天坚持，促进宝宝睡眠；买一些经典绘本，每天读给宝宝听。
上午：黑白卡、布书，排气操
目前情况：现在宝宝能盯着黑白卡片或布书看，保持30秒左右。排气操不排斥，还不太熟练，目前没有看到明显效果。
傍晚：中英文儿歌，小海马
目前情况：可能是孕期听音乐不够多，宝宝对于音乐不是特别感兴趣，也能在心情好的时候听一会。
晚上：抚触，绘本故事
目前情况：只是片段地做过一点抚触，计划买抚触油，然后每天坚持，促进宝宝睡眠；买一些经典绘本，每天读给宝宝听。
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本文标题：宝宝的一日规划
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