好久没有抒发情绪了，从小到大多是忍着、自我调解。上午却因为家人，发了脾气，在办公室哭了，忍着眼泪走出去的时候还被师姐看到。躲在角落，哭了会，给姐姐打了个电话，聊了聊觉得好了很多。之后开始后悔自己的情绪化，人真的好矛盾，各种感情牵挂，内里又想逃脱这些，但有时候又离不开情感依赖。
矛盾。
希望下次能控制自己 。
2018.11.20
好久没有抒发情绪了，从小到大多是忍着、自我调解。上午却因为家人，发了脾气，在办公室哭了，忍着眼泪走出去的时候还被师姐看到。躲在角落，哭了会，给姐姐打了个电话，聊了聊觉得好了很多。之后开始后悔自己的情绪化，人真的好矛盾，各种感情牵挂，内里又想逃脱这些，但有时候又离不开情感依赖。
矛盾。
希望下次能控制自己 。
2018.11.20
本文标题：情绪化
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