提笔写这个主题，不确定能不能把自己的所感传递出来。
但是内心想写，也是近期很多妈妈找我聊天时，我内心特别有感触觉得应该要写一写。
昨天，三个小伙伴同时咨询我，大体就是孩子成长中有这样那样的问题，最后都想知道怎么做？
在与她们的交流中，我发现了几个共通点：
1、全身心都在孩子身上。
2、善于发现问题。
3、自己日常情绪不够稳定，比较焦虑。
所以，对于他们急切想知道怎么做我没有直接回答，而是提出来让她们找点自己喜欢做的事，不要总揪着孩子不放。
原话如下：其实我特别想说，咱们能做点自己的事不？关注自己的成长，不总揪着孩子。做点自己喜欢的事，从自己的状态和改变去影响孩子可能更好，而且人一旦有自己喜欢的事了，就身心愉悦会发光。
可能这不是她们想听的答案，可能他们也很奇怪，艾莉丝怎么答非所问。
但我想说我听到最后，内心所想如下：
我感觉妈妈们就像一个高倍放大镜，观察着孩子的一举一动，从中找出无数的问题，而且在表达中呈现的都是孩子的问题。
于是，我想在放大镜的作用下，发现的问题越来越多，解决不了的问题也越来越多，妈妈开始越来越焦虑，孩子觉得越来越不快乐也越来越不配合。
所以，在妈妈们告诉我确实在面对很多问题，自己不知道怎么办，情绪也不够稳定或者忍不住时，我想到的第一句话“我们是妈妈更应该是自己。”
所以，我让她们思考几个问题：
1、你有多久没放声大笑了？
2、你有多久没有一个人或者和另一半单独游玩过了？
3、你有自己喜欢并在做的事吗？
妈妈们看完后，回复我说很扎心，似乎自从有了孩子所有的一切都是围着孩子转，以至于如果现在和闺蜜聚会不带孩子自己都会内疚。
艾莉丝想说：
一、把孩子当成独立的个体吧
很多时候，妈妈们在无微不至的照顾孩子的过程中，会混淆边界。最突出的就是孩子一直在成长，而我们的照顾却没有随孩子的成长而适度放手。
我们总是停留在某一个阶段看待孩子，总觉得她脱离不了我们的照顾。于是，守着护着顾着，慢慢的忘记了自己，也模糊了孩子。
久而久之，自己疲惫不堪，有时一边数落成长中的孩子不懂事，一边又尽可能的帮他扫平一切问题。
而孩子大抵会从一开始的好奇探索被剥夺开始，当听到的否定越多，慢慢地就对周围的一切失去兴趣。一边尽可能地依赖，一边充满排斥地叛逆。
因此，我们需要清晰地认识到每个人都是独立的个体，孩子也不例外。随着他的成长，他的需求也会变化。而我们不能一直做那留在原地的人，更不能忽视自己的需求。
二、看见自己，让孩子明白“空间”
不管在什么时候，最主要的是我们不能把自己忘记。
我们自己对于生活的热爱和追求要放在心上。
如果关注点都在孩子身上，你就像探测器，哪里有问题滴一下，久而久之孩子也是会压抑的。
但如果你清晰地告诉孩子，妈妈是妈妈，但也是自己。所以，妈妈也有自己喜欢的事，也需要有自己的空间。当我在做自己喜欢的事情时也不喜欢被打扰。
这样的你，可以在陪伴孩子时用心，也可以在做自己喜欢的事时专注安心。
这样的你，可能不太会感觉好像一天结束你迫切需要自由，因为你在这一天有属于自己的时间。
我想比起一个时刻充当监工或助教的妈妈，或一个情绪不稳定的妈妈。孩子肯定更喜欢一个有自己热爱和追求的妈妈。
因为热爱会发光呀！
（今晚又困了，先睡，明天补充）
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