微成就
1.阅读两本书《少有人走的路》《每天早上和你一起醒来》第一本认知有限，逻辑思维和提取知识点能力有限，对好书一知半解，能力还待修炼呀！第二本换个口味，轻松愉悦笑出声的治愈系，带有生活气的温柔和快乐。
2.缝制两件小手工。一见非常满意简直完美，一见略有遗憾最后一步出了差错，手工也透露着人生哲学，人无完人，物无完物。凡事也并非都是极致完美，换个角度看问题，在一些事情上，过程和结果同样重要，尽人意，先完成再完美。
3.本周起床时间平均在7：16分，相对上周提前20放分钟，小小进步。
4.去学校，整理数据分书发书用时大约7小时。
5.金句积累七天，已经爱上了这种书写记录方式，就像作家李欣频说的那样“文字自带光明，点亮了众人之路，也照亮了自己。”
6.体检、看牙、练车。
微幸福
1.一周情绪愉悦，觉知和管理自己的情绪，感觉到自己的小小进步。
2.追剧《人生第一次》《粉雄救兵》《安家》《朋友请听好》《我家那闺女》，看剧是生活中必不可少的一部分，快乐快乐！
微反思
1,因腰疼导致运动搁浅，下周简单运动做起来。
2，brush只听了一节课，没有练习，缺乏工具且每天的简单练习枯燥和疲乏了，不强迫自己，一周写一个单词一张就可以。
下周关键词
运动
早起
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