Yx | 2月21日三餐打卡

      早餐：牛奶燕麦，牛奶155ml、燕麦20g、紫甘蓝32g、黄瓜32g、奇异果38g、番茄41g，松子2g榛子3g、鸡蛋一个。蛋还在煮。

  总计 258Kcal

      加餐：奇异果54g

    计 33Kcal

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      午餐：绿豆面，绿豆面50g、虾仁38g、西兰花41g、金针菇36g。

  总计 255Kcal

      加餐：薯片饼干牛奶

    计 热量未知

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      晚餐：菌菇三鲜蒸饺、黄瓜、苹果。

  总计 热量未知

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