随想（二十七）

1.保持经常运动，好处真的很多，至少能够减轻焦虑感。

2.即使是很小的一个走路运动，也是能极大的改善我们的身心健康，坚持就是胜利！

3.身体健康就是在挣钱，健康是无价的。永远要把身体健康摆在人生的第一位。

4.管理自己的身体健康，管理自己的身心健康，无病无痛就是最大的幸福。身心健康就是幸福的开始。

5.学习照顾好自己，关注自己的情绪，关注自己的健康，自己的生活终归是自己的，自己的人生也是自己的。一定要用心关爱自己！