1.本周课程及CP任务完成情况
本周睡眠情况总结 ：敷衍了事
下周睡眠改进措施：关闭干扰项，打扰睡觉的都不放过
本周晨效情况总结：一般及以下
下周晨效改进措施：输出最少100字
本周CP互动情况及下周改进措施总结：有空多互动
2.计划和目标完成情况
（1）按照计划，完成的事有哪些？
画画，早起
（2）计划外做的有价值的事有哪些？
做早餐，恢复运动，周分享和朋友互相监督共同进步。
（3）按照计划，未完成的事有哪些？
给自己预留一个彩蛋
3.有哪些感受和收获？
大概是春节打卡用了太多的心力，这次参加反而放飞自我了，真的不是很上心，调整状态好好加油
4.谈谈CP这
早睡早起第一周复盘
周的早起情况以及建议
我其实那种对陌生人超冷漠，但是对朋友特别好的人，外冷内热，所以不要问我为什么不爱互动，我对我的朋友也有要求，没有精神的共鸣我表示好难交流，同频次的人和同频次的人在一起。
建议：多举办几次cp间的互动活动，或者做个游戏，增加一点默契度，熟悉了自然就活跃了~
复盘才能翻盘！ 早睡早起
复盘才能翻盘！ 早睡早起！
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