新的一年看到好多人在写总结,写新的一年的渴望。作为一个INTJ,我也十分沉浸于计划和总结。整个2015,我每周每月都在作计划,回顾完成情况,总结自己的成长。我写了一篇文章《我的时间管理2015》详细讲述自己的时间和目标管理体系。
我对自己对生活有太强的控制欲。凡事都去寻找一个意义。没有意义没有目的感的事我不屑一顾。我的动力来自于一天又一天的执行,目标一件一件的完成。
然后我就病了。
我问医生说我的病严重吗。她望着我说,你不要有负担,病当然要治,但是不要有负担。
很多事情,还没开始,我就给自己设置了一个不太容易的栏杆,希望自己跨过去,希望自己做到什么程度。医生说,病要治,但是不要有负担。我突然意识到,这种预先的设想在一开始就给我无形的压力,这个念头让我觉得,这件事是“必成”的,我下了一个决心,一定要做好它。无论大事小事,已经变成了一块石头堵在我心上。
今年第一天,我开始寻找租住的房子。不断搜索租房的信息,没有一个回应。我看到一个房子在公司对面,房间很大。我打电话去问可不可以下午看房。房东说,今天下午就有人来签约了,不好意思。那也不是很好很满意的房子。
工作生活学习各种繁复琐事,我一下子就万种委屈禁受不住哭了出来。
晚上我约了一个离地铁有段距离的房,出了地铁在漆黑的夜里走着,3公里,过了一条河过了一条铁路道口走过了一片没有灯的矮房。因为不熟悉走错了几次死路。最后500米我放弃了,我不想去了。最差的结果,也不会坏到哪里去,所以我何必致于苦恼。
针灸的时候,不能动,保持仰卧的姿势半个小时,我可以感觉到针尖在我皮下肌理中发胀。治疗费不便宜,我心想这次不管花多少钱我也得把病治好。瞬间我就意识到,我又在给自己“定目标”了。这是一种负担。“决心”这件事其实大可不必。我现在想做的事情,是我无论可以做成什么样都想去做的事,不是因为它们能给我带来什么,而是我在做这些事的时候的自己是我喜欢的自己。
现在想过一种不控制的生活,放弃对结果是非成败太过的在意。
关掉了计时器,关掉了闹钟,没有了每周的执行计划。今年的目标,希望我还正在是我喜欢的自己。
哪里可以找到我?
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