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行走中的高反,高反中的行走

行走中的高反,高反中的行走

作者: 冰之茉莉的小宅 | 来源:发表于2020-05-12 23:25 被阅读0次
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    去!不去!

    去!不去!

    头痛,鼻塞,喉咙发干,感冒加高反。

    天快微亮,我躺在床上,侧身就可以看见拉萨夜空,深邃中的点点繁星,我们遥遥互望,它平静,我纠结。

    进藏三天,提前攻略高反的我,一进拉萨,慢慢走,慢慢说话,慢慢爬楼梯,多喝水,多吃水果,少洗头少洗澡。

    可怕的高反,因我遵规守纪,未曾光顾。倒是客栈和我们同一天到的一位女孩,每天就躺在院子长椅上,惨白的脸,哼哼着。

    昨天,我和嫂子、小玲三人,包了客栈的车去羊卓雍措。羊湖,就仿若天边飘来的一条冰蓝丝滑缎带,落在蓝天白云群山之间,美得令人窒息。

    三天了,应不会高反了,我边想边拖防晒衣,扔向空中,各种跳跃,各种摆拍,最终收获颇丰,在这美丽的高原湖,抓拍到了数张跳跃照片。

    下山路上,可怜的胃开始翻滚,脸发凉,嫂子说,你脸色惨白。她话刚落, “停车,停车.....”,我朝司机没力气地喊。车靠边,拿起车上准备的塑料袋,蹲在山边狂吐,吐到清水,吐到好象胆水都出来。返回车上后,人象虚脱了一般。

    司机带我们买完药,回到客栈已是晚上七点。感冒加高反,折腾了我一晚,灌了三次感冒药,吃了三次红景天。

    我们已拿到网上预约的购票证,今天上午9点半,是我们进入布达拉宫的时间点。

    但是目前我这状态,怎么去? 如我今天放弃不去,就要等到七天后重新网上预约。七天后,我们即将返程。去?不去?反复在我脑海里打来斗去。

    七点多,嫂子和小玲起床了,她们看到我的样子,又想我去,又不想我去。反正不管我去不去,她俩肯定是要去的。

    我的头脑已被高反折磨成一片混沌,头重脚轻,走几步都怕自己倒下。可到了拉萨不去布达拉宫,等于没来过拉萨,再说怎么也要把机票钱看回来。咬咬牙,狠狠心,下楼逼自己喝了一大碗白米粥,在院子坐了一会,感觉稍微好一点。

    上午9点,我们在布宫的验证预约处排队,队伍长,我坐在绿化带石板上,阳光直面晒来,冰冷的身子暖了起来,眼皮却还是耷拉着拼命往下掉。

    抬头望向布达拉宫,我心里虔诚祈祷 : 菩萨呀,看在我千里迢迢来朝拜的份上,请保佑我顺利上山去看看宫殿。

    预约验证通过,进了门,走一段,再购票。布达拉宫海拔3700米,上山是石阶路,我怕拖她们后腿,让她们先走。

    我一个人,扶着栏杆,慢慢地,一步一步地往上走,边走边默念,请菩萨保佑我爬上去,我慢慢地走,每到一个平台就靠着栏杆休息一会。

    随着往上爬,海拔越来越来高,感觉空气也越来越稀薄,向上望,台阶且长,身上的小背包都觉得越来越沉,呼吸困难起来。

    感冒,高反,我能不能到顶的念头闯了出来,很快另一个声音又告诉自己要坚持,几千公里飞到这里,不能半途而废。我要调整呼吸,慢慢地爬,尽量做到中途不停歇,掌握自己的节奏,一口气爬到顶。

    这个方法是演员陈坤在《行走的力量》里面所说的方法。

    于是,我放下杂念,调整均匀的呼吸,专注于脚下的每一步,慢慢地找到了自己的节奏,每一步都在用心走,走得单调,内心却是坚定。

    在有节奏的步子中,终于到达布达拉宫主楼。看着对面的群峰,太阳照射,层层飘荡的白云,投影在群峰上,云走,投影也动,光与影,就在群峰间起舞律动。

    随着讲解员参观最高主楼红宫,此时我的精神状态已好很多,完全跟得上讲解员的脚步,这令我自己吃惊,也让嫂子和小玲都不敢相信。

    对面有山风吹过来,秋天高原的风,吹净了心底最后的彷徨与恐惧,天高,云淡,心静无比。

    在行走的过程中,会慢慢生出感悟,二天的行走,带给我体会。

    羊卓雍措,行走中发生的高反,就是一次教训,突然膨胀的自我,掉以轻心,得意忘形,让自己“死”得很难看。

    布达拉宫,高反中坚持地行走,就是一场较量,对手不是别人,就是自己,没有人可以依靠,你只有靠自己的坚强,战胜自己,走出困境。

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