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意义丨拥有与追求,从小事做起

意义丨拥有与追求,从小事做起

作者: 百卉含英2024 | 来源:发表于2023-08-06 18:46 被阅读0次

今日天气,晴,13度-29度,前两天一早一晚,还有觉得冷。从下午开始,已有夏天的感觉了。

学习感悟

阅读《拆掉思维里的墙》,有意思比有意义更重要。意义可以分为拥有和追求两个维度。拥有,在于感知当下,支撑生活;追求,是指思考与探索,追寻未来,拓展未来。我觉得可以分成现在和未来去区别,拥有就是活在当下,追求就是拓展未来。感恩拥有,可以提升幸福感和自我价值感,这是感知意义。而追求意义,幸福感、自我价值、积极情绪就会低一些。因此,我们可以从小目标开始,不去找大意义,从有意思的小事做起。

学习陈海贤自我发展心理学,创造性思维行动的张力从哪里来?了解到目标是行动的张力,找到行动的方法,引发有效的行动,不断地和现实生活接触,行动、创造才能产生持续的张力。

解决问题是没有持续的张力的。这就是为什么平时遇到问题,解决问题的过程让人觉得难受。创造,是主动地去热爱,而解决问题是被动的,不得已的行为。解决麻烦会提高能力,也会有一定的成就感,但不会让人快乐。

通过阅读与学习,知道了小目标、新想法,更能促进人的主动性与积极性,更有利用长期坚持,更能让人快乐。学习高效能人士的利用早起两小时,做最重要的,最喜欢的事情。不是去工作,而是侧重于个人的爱好,注重个人的发展。我无意中也做到了,继续保持这个早起的好习惯,早晨从热爱,从高效开始,会提升当天的幸福感和成就感。

之前,我写了感恩日记,又看到了成功日记,我可以把两者结合起来。除了写感恩成功日记,我还可以记录自己新的想法与创新。学习了创造性思维,让我明白了,创造并不是单单是指伟大的发明与创造,只是一种思维模式。日常生活中的小事情,不要习以为常,可以多一些改变与创新,这些变化就是自己小小的创造,可以为平凡的日子增添很多乐趣。

日常琐事

我无意中打开了某条,发现我的粉丝已经破百了,这是我以前想要达成的小目标。后来因为各种原因离开了,看到收益已经增加到十几元了,以前的收入几乎都是0,虽然好久没更新了,阅读量也不多,居然还有收益,这就是创作的长期收益,这让我心情很好,又发表了一篇文章,以后还是试着多平台发布吧。现在整理日记的时候,得出结果,这个想法很快就被我放弃了,一方面是能力有限,赚钱不容;另一方还是保持本性,简单、单纯一点更好。不要一味地为了追求利益,而忘记了自己本来的目的。

我看到儿子班级群里的征文信息,是关于恐龙的科技征文,奖励丰厚,最高2000元,最少300元,这曾经是儿子的最爱。他看了不少的电影与电视,看了很多的恐龙书籍,还买了厚厚的一本恐龙大百科,他读得津津有味。逢人就问你喜欢恐龙吗,可苦于没有知己,找不到共同的话题。这可惜那时候没有与恐龙相关的大型征文活动。

我想到他在小学五年级的时候,有一个单元是恐龙专题,儿子非常喜欢,周末的作文是关于恐龙的科普文章。儿子写了两篇,第一篇已经写得很好了,儿子觉得不满意,又重新写了第二篇。他满心希望得到老师的特别表扬,可事实并非如此,只是达到了标准,不用重写。老师还以为他是照抄的。让他觉得很委屈。回来之后,我们安慰他说,对于恐龙,我们大人一般都了解得很少,你写得确实比较专业,老师误以为照抄很正常。

儿子回家之后,我对他说起了家长群关于恐龙有奖征文的通知,儿子说班主任只是通知一下,说是有意愿的可以参加。我还是不要与小朋友参加同样的活动了,这对于小学生来说不公平。更重要的是,我对恐龙已经没有那么喜欢了。儿子笑着对我说。

儿子的新校服发了,他对我们说他订购了四套校服,让同学们笑话。他们还说他是“土豪”,找他要钱呢。君生问,你给了吗?当然没有!我一穷二白,我哪来的钱呢?

其实,订购校服的事情就是思维限制。大家都觉得校服不常穿,没有必要订购那么多。但现在的情况有变,每天都要穿校服。尤其是夏季,每天都要换,多两套换洗更方便。也不是有钱与没钱的问题,校服一般都是一百左右一套,自从穿校服之后,省下了不少买衣服的钱。平时不知道浪费了多少钱,只是不知道要把钱花在重要的事项上面。

2023年4月10日

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