我们始终都要关注自己的身体素质有没有提升？自己的综合能力有没有提高？
疾病来的时候不是看你的夸夸其谈，而是要看你的免疫力。问题来的时候不是看你的自我安慰，而是要看你的实际解决问题的能力。
所以你无须关注身边的人是不是又得病了（不是指正常的关心），你要关注自己的身体状况，最近有没有锻炼？有没有规律作息？有没有保持情绪的平稳？这些才是你要关注的重点。
同样的，你需要关注的不是别人有没有遇到问题，遇到了什么问题，而是要关注你遇到了什么问题，假如你遇到了同样的问题你该怎么办，你具不具备解决对应问题的实际能力，你将采取哪些措施来提升自己的能力。这些才是你应该放在心上的。
观察别人，不是要受到别人的负面影响，而是能从中吸收到有利的因素。不是一刀切地直接屏蔽别人，而是能够转化一切，化一切有利因素为己所用。
生活，带有智慧的生活，有觉知力、判断力、筛选力、转化力、升华力、自制力、意志力。
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本文标题：你该关注的重点是什么
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