心情日记｜胖死了

心情日记｜胖死了

不知道是秤坏了，还是我真的那么胖。58.5公斤，即将突破120。想想都觉得恐怖！

去年年初我还只是110斤呢，没想到过个年长了那么多。

自我总结了一下，近一年在家确实是太安逸了。吃的好，动的少。每天基本都是坐着，坐着上班，坐着看电视，坐着吃饭，坐着玩手机……

我决定了，从现在开始，每餐少吃三分之一的饭，少吃菜，少吃肉；每天站着看电视，要大量减少一天里坐着的时间。