前一阵睡得很晚,经常熬夜,结果前两天去美发店,托尼老师说……头发少了啊,哦,天哪!晚上回家照镜子,不单单是头发少了,还发现了好几根白头发,呜呜,改,改,改,我决定,以后十一点前必须睡觉,早上五点半以前起床,做一个早睡早起的好鸟鸟!
本文标题:换一种生活规律
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