首先我听了很多音乐，流行的，摇滚的，大众的，并从中发现了很多值得一再去听的歌，例如《水星记》我一个月循环了60次。还有不少抖音神曲，我竟然能把它们对上号了我并非是一个没有音乐不能活的人，但我依旧认为我们要经常听音乐，至少这样在新认识一个人的时候不至于让自己因为没有话题聊而感到尴尬。而且听音乐也让我跑步的效率变高。当耳机里只有很热情的女声在机械式的提醒你需要以什么样的速率，什么样的姿势跑步时，你就会不由自主的把注意力放在跑步这件事上，从而使这件事变得困难。而音乐可以很好的分走你的注意力，特别是听到自己喜欢的音乐时，身体还会变得更兴奋，踩着音乐节拍跑，仿佛一瞬间变轻盈了不少。与此同时，我们还会忘记跑步带来的身体的劳累，并从心里开始享受运动带来的快乐。
也有这样的场景，跑步的时候我什么也不想，大脑一片空白，把它当做绝佳的放空时刻，类似于开车到家却又忍不住想在车里多待几分钟，这是一样的。在这种意义上，我认为跑步是漫长且愉快的。我的眼里只有跑步路上遇到的人事物，它们如同过眼云烟，不过现在我要试着回忆一下。
有一些准时出现的：跳广场舞的人~遛狗和溜baby的家长，散步的年轻夫妻，骑车兜风的小孩，以及只顾自己享受，不顾别人耳朵，唱歌超级难听竟然还用音响外放的人！anyway ，人家也只是在享受唱歌的快乐，我无权批判。
还有一些不经常出现的：偷东西的小孩，被别人发现还死不承认，于是被偷了东西的一男一女左右开弓，一个打一个骂，渐渐的周围围了很多人在看热闹，却没有一个人出来拉架。我想要报警，可我还是冷漠的走开了，希望以后遇到这种事我能不要这样事不关己，虽然那个小孩偷东西很可恶，但被两个成年人打又是真的很惨…
还有另一件事提起来则让人感到生气。我一直在户外跑步，并习惯沿着文化中心外的步行道跑，虽然旁边就是闹市，但这里还是很僻静。但僻静也有僻静的坏处，那就是总有人来僻静之处随地大小便。已经9012年了耶，为什么还有成年人会随地大小便呢？是大脑没进化还是没把自己当人？试想如果把自己当人看~会容许自己这么没有羞耻心和道德感吗？即使在小地方，我也不想容忍这样没素质的事情重复发生以至于大家对它习以为常，所以我在本地的公众号上曝光过一次这个事，但大家似乎对这件事没什么反应，哎，道德的沦丧…
说回跑步，村上春树有本随笔叫《当我在跑步时，我在谈什么》这部类似传记的文字，完全颠覆了我对他的印象——自律，专注，严格和节制。
人生中总会有这样的时刻——有个念头冒上来，你心一动，仿佛得到了什么启示，却又说不上来。很多时候，我们会忽略这个高光时刻，转头继续嘻嘻哈哈，而这次我总觉得我抓住了什么。规律生活的骤停让我有时间来审视自己的内心：在别人看来，25岁却又一事无成的我应该活的很失败，我也这样想，可我最近，现在，此刻不这样想了。人并非只有一面组成，也并不只由事业和家庭组成，找到自己想做的事，不颓废不沮丧即可。可能我成长的太慢了，跟不上别人的节奏，但，我无需跟别人比较(当然也要感谢我爸妈对我成长过程的包容)按部就班也好，别出心裁也好，这是由我的身体我的心选择的。跑步于我就是这样的选择。最近总把25岁挂在嘴边，也一直在想我要怎样做才能对得起自己的25岁，但好在我并没有考虑太多畏首畏尾，只是怀着我想要做下去的心开始，在半路却已收获良多。
我想说，现在的我，就是最好的我！
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