身体到不了的地方，精神也很难到达

人的情绪状态起起伏伏，有亢奋的时候，就有低谷的时候。中间也没有一道明显的界限，就像大国兴衰和经济周期一样。

亢奋的时候，会有无数设想和计划想去完成，有一分能力也能使出十分，大脑就像一个燃烧的小火球，身体就像是炉子，噼里啪啦地烧着吃进去的营养，为大脑层出不穷的想法提供营养。

平时做不到的事，这时候也都做到了，简直像有奇迹发生一样。

低谷的时候，就只想像一条死鱼一样瘫在那儿，身体觉得哪哪都不对劲，精神自然也好不到哪里去，对待事情和任务，能拖则拖，能少做就少做。看什么事都不顺眼，明明能做好的事也做不好了。

春节过后，身体状况一直不太好，之前以为是因为人过四十机能下降，后来觉得也许是跟去年冬天众所周知的原因有关系。感觉免疫力下降，熬个夜，发个脾气，脸上的痘子说起就起，动辄满脸都是。

这在之前是完全没有过的事，每天都想睡觉，明明是春天这么美好的季节，却感觉心里灰秃秃的。

外界看你似乎没有什么变化，可是只有你自己知道，生活已经不同了。

有些时候，当一时看不到希望的时候，会对过往很多事，很多理念产生怀疑。那些曾经以为能达到的远方，其实只是身体好时欲望的膨胀，当这个泡沫消失的时候，人就像瘪掉的气球瘫在地上。

身体到不了的地方，精神其实也很难到达。

羡慕儿子蓬勃旺盛的生命力，在无聊中寻找乐趣，一张纸片，一根木棍都能玩出一朵花来，每天放学回来冒着汗珠，泛着兴奋的小脸，嘴里叽叽咕咕跟你说学校的那些好笑或者不好笑的事情，这份单纯和天真，真的是孩子对我们的恩赐。

人到四十，知道自己的能力是有边界的，也知道低谷的时候该做哪些事，比如读书，写东西，借助这些，慢慢把自己拉回到正常的生活轨道中去。

坚强与脆弱是相对的，当遭遇低谷的时候，可以躺平，可以放空；但当遇到自己能掌控的那部分时，还是不能松手，要拿出自己的坚强，用这么多年养成的的好习惯去对抗这并不如意的生活。