寻求他爱是借口，自爱才是出口！
自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。
首先真心想改善自己的话，就要狠心离开，伤心自己的一切源头，包括不爱自己的人和不爱自己的心态。
自爱需要决心和狠心，就是因为人太懦弱，你宁愿花很多能量，每天问为何那么苦，也不愿意挺身行动救自己。
爱是行动，马上行动，好好和自己恋爱一场，你将发现原来你并不孤单，自爱的人自然会走到一起，相亲相爱，照亮一生。
最有效的自爱活动都是免费的，别给自己找逃避的借口，从最基本入手，平静呼吸，保养心脏，微笑，行善。
自爱历练不够的人容易气馁，要求别人迁就自己，抛弃他的路，走上你的路，你连自己的章理都乱了，怎能要求别人，跟着你乱走呢？
先走好自己的步伐，才有余地，看到同步者的足迹。
了解自己的需要，是自爱的表现，也是做人的责任。
学习说不学习，解脱说再见，学习狠心不回头。
每天对着镜子，向自己温柔的笑一下，给自己一点正面的鼓励，爱的天空自会打开。
成长的意义是增长爱的智慧和自信，对生命负上爱的责任，不能被爱，也要自爱，不记来时路。
让自己爱上自己，会心微笑，让心回归，你变成你生命的神圣的空间和保障，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。
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