又是元气满满的一天，把昨天的丧气全部丢完。今天需要投入新的工作，年关将至，这几天把事情早点做完也可以好好过个年。
调节心情很重要，而且也不难。
我觉得没有什么事，是睡一个感觉不能解决的。
其实丧气有很大一部分原因是因为年关将至，却发现去年一年活成了一个笑话。突然发现自己变成了一个不在努力生活的人。
其实我觉得你现在可以过的不好，但是你一定要积极阳光，努力生活。
去年发生了太多的事情，也有一些人生中的大事发生。虽然我知道自己现在这样很不好，但是却不知道怎么去发生改变。
也不想三天两头就消极情绪满满，而且我觉得消极情绪来了，做很多事情就不会心情去做。就像昨天，也没有去学习专业知识，也没有去练吉他。
就像人突然陷进一个泥塘，慢慢的往下沉。
造成自己这样状态的原因是：自控力与意志力不够强大。
我决定去看自控力这本书，看看有没有收获。
又是元气满满的一天，把昨天的丧气全部丢完。今天需要投入新的工作，年关将至，这几天把事情早点做完也可以好好过个年。 ...
强大是自控力
不够强大的人的情绪才会被别人左右，不够强大的人才会犯傻
还不够强大，所以难过的夜里睡不着觉。想想别人怎么做的，为什么让自己这么难过。
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本文标题：自控力不够强大
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