【精时力学习日志】
本训练营：日清单·7月版
今日主题：1-1开营
学习日期：2020年6月29日

1、[我学]今天在课程中的新知：

1.1 怎么学：听话，照做，不打折！

（1）日清单课程的特色：加大实践力度，每天至少3个实践。
（2）新玩法之同桌互撩：由老学员和新学员组成同桌，5对同桌组成一支队伍，每支队伍一个队长。
每个人每天3个实践，跟同桌互相交换，能够获得6个idea。跟队友们交换，获得更多的idea。
（3）复训者：巩固及改善日清单的方法；学习更多的内容，诸如课程设计、讲解、逻辑力等。

1.2 学什么

（1）日清单是方法，App是工具。学会方法，可以举一反三把日清单法应用到任何APP。
（2）日清单与滴答清单的关系：
日清单是崔律原创的高效管理精力和时间的方法。日清单是精时力管理的主线，包括基础课和进阶课。
高效Todo/滴答清单/时光序等App：实现日清单的工具；因为高效Todo APP停止升级，所以开始采用滴答清单。但是，滴答清单并非最理想的工具；滴答清单公司有可能关闭，到时候可以再换APP。
结论：日清单方法不变，工具可以换。通过用工具，学到的是方法（思维）。
（3）高效Todo APP VS 滴答清单 APP：
相同点：一日三分法、近瞄远估法、四色管理法……
不同点：①四色：高效Todo APP的绿色在滴答清单中是灰色；②已过期：在高效Todo APP桌面小工具的今天、明天的下方，而滴答清单APP是已过期、今天、明天的顺序。可以使用已过期增加本周/本月目标。

2、[我省]过去在日清单上的亮点：

从2018年1月1日到现在，除了部分寒暑假，基本上清醒时间都在用高效Todo APP做日清单。一日三分法、近瞄远估法、四色管理法都有持续用。

3、[我省]过去在日清单上的不足：

今年4月至今的一日三分法的1+1+1>3没有用好。每天都要跟进的项目数量多，没有分块，感觉有点乱，思维方式在不断地切换。

4、[我行]今天作业的完成情况：

（1）已经下载及安装了滴答清单。
①因为之前导入过奇妙清单的内容，感觉有点乱，先是进入清单文件夹，删除所有清单，然后解散了清单文件夹，逐一删除。
②已经尝试在滴答清单中应用一日三分法，分别添加了【午】、【晚】的重复任务；添加了今天和明天两个蓝色的硬日程。在设置时间时需要再点击一次才能设置具体的时间、提醒和重复，感觉不像高效Todo APP那么直接、简单。
刚设置完灰色的【午】和【晚】重复任务后，桌面小工具中只出现了今天，没有出现明天，感觉有些奇怪，后来设置了明天的蓝色硬日程后出现了明天的界面。难道是因为灰色任务不重要导致的吗？
③已经将滴答清单设置成桌面小工具，在手机管家的权限隐私中设置开机自启动、后台自启动，在设置中打开了通知的权限。
（2）和Grace结成同桌，桌号：3-1。
Grace和蘅葭分别发信息邀请我担任同桌，因为我早晨先听的早睡营的课程，当时收到邀请有点懵，快速去看了学霸群的信息，根据接到邀请的时间回应了Grace。同时也感谢蘅葭的邀请，告诉她我们两个随时可以交流。
（3）回顾上一轮日清单课程的记录和日志，整理自己做的不好的地方。
①一日三分法、结合精力管理巧排序。
②3月底的日清单营我是4月底一个人补课的，没有同伴，没有发展关系力，这次要多撩多聊。

5、[我问]自问+自答：

【自问】基于本期与早起营、早睡营的玩法不同，我想做什么样子呢？
【自答】多与同桌互撩，多与队友互撩，发展关系力，发挥老学员的优势。

6、[我说]为什么来到本营/希望达到的目标：

（1）为了定期检查日清单使用中的不足，及时改善，真正用好日清单。
（2）将日清单与时间记录、精力管理相结合，同时检查和改善自己的时间记录和精力管理。
（3）未雨绸缪。虽然现在还能用高效Todo APP，但是鉴于对方随时可能失效，所以，我要跟着崔律学会滴答清单的操作，有备无患。