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肾不好的人,慎吃香蕉

肾不好的人,慎吃香蕉

作者: 扬尘缘 | 来源:发表于2023-03-20 19:53 被阅读0次

肾不好的人,慎吃香蕉

吃香蕉的好处很多,比如能延缓餐后血糖上升,帮助控制血压、调节心率,减少血液中胆固醇的含量,帮助降低动脉粥样硬化的风险等等。但是,肾不好的人,吃香蕉需谨慎。

因为香蕉中矿物质含量比较高,超出人体所需的部分需要通过肾脏排出体外,这个过程会带出大量的水,加重肾脏负担。

而患有急慢性肾炎、肾功能不全等肾病患者,肾脏的代谢功能异常,大量食用会加重肾脏损伤。

因此,健康人每天吃1~2根即可,肾功能不全者最好咨询医生后再食用。

健康和营养

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