对于初高中的孩子，学习内容和学习量都在不断增加，让孩子利用晚自习的时间，合理规划自己的学习内容，做到高效学习，是非常有必要的。
一、50%复习。
首先在晚自习的前50%的时间里，让孩子们把白天所学的知识点都复习一遍。而复习方式有两种方式。
第一种是按照学科复习，完成某一学科后立刻写该学科的作业，这样不仅能够巩固复习过的知识点，还可以检验自己的复习效果。
第二种复习方法是先复习再写作业。拿出一半的时间复习当天新学的所有课程知识点，然后再写作业。这种复习可以更好的把控复习的节奏和时间。
二、40%限时写作业。
拿出整个晚自习的40%的时间来写作业，通过第一步有效的复习，孩子写作业的效率和质量一定会有大幅度提升。
让孩子限定写作业时间，可以很好的训练孩子答题的速度。
三、10%简单预习。
我们都知道，通过预习，可以让白天的课堂效率显著提高。孩子每天拿出十分钟的时间通读，第二天要上课的教材。
目标很简单，只要对课本上的内容眼熟即可，不需要太过深入的理解知识点，而且只需要预习第二天要上课的学科就好，没有必要提前预习太多内容。
让孩子根据自己的时间比例规划好自习课学习内容，目标明确，学习会事半功倍。
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